Category: ความงาม

ผิวแพ้ง่ายและภูมิแพ้ผิวหนังคืออะไร

                   ผิวแพ้ง่าย คือ ภาวะที่ผิวหนังตอบสนองไวต่อสิ่งกระตุ้นต่างๆ เช่น น้ำหอม แอลกอฮอล์ สารกันเสีย หรือแม้กระทั่งน้ำประปา ส่งผลให้เกิดอาการระคายเคือง แสบ แดง หรือคันได้ง่ายกว่าคนทั่วไป

                   ภูมิแพ้ผิวหนัง คือ โรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากการทำงานผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้ผิวแห้งมาก ระคายเคืองง่าย และเกิดผื่นหรืออาการคันได้บ่อย โดยมักพบร่วมกับโรคภูมิแพ้อื่นๆ เช่น หอบหืด หรือแพ้อากาศ

การเลือกครีมอาบน้ำ สำคัญอย่างไร

                   สำหรับคนทั่วไปอาจเป็นเรื่องที่ง่าย แต่ไม่ใช่สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่ายหรือเป็นภูมิแพ้ผิวหนัง ครีมอาบน้ำผิวแพ้ง่าย ถือเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวขั้นพื้นฐานที่ต้องให้ความสำคัญอย่างมาก เพราะการเลือกผิด อาจทำให้สภาพผิวแย่ลง มักพบปัญหา เช่น ผิวหนังลอก ผิวแห้ง หรือคัน

ปัญหาที่มักพบในครีมอาบน้ำทั่วไป

• มีสารเคมีรุนแรง
• มักใส่น้ำหอมและแอลกอฮอล์
• ทำลายน้ำหล่อเลี้ยงผิว
• pH ในครีมอาบน้ำไม่สมดุล

ครีมอาบน้ำผิวแพ้ง่ายที่ดีต้องมีอะไรบ้าง

• ไม่มีสารก่อการระคายเคือง เช่น SLS พาราเบน แอลกอฮอล์ หรือสารกันเสียที่อาจกระตุ้นภูมิแพ้
• ต้องไม่มีน้ำหอม
• ต้องมีค่า ph ที่เหมาะกับผิว ที่ประมาณ 5.5
• ต้องมีมอยส์เจอไรเซอร์ให้ความชุ่มชื้นแก้ผิว
• ต้องมีการทดสอบการแพ้ เพื่อให้แน่ใจว่าคนเป็นภูมิแพ้หรือเป็นภูมิแพ้ผิวหนังใช้ได้

เคล็ดลับการอาบน้ำสำหรับคนผิวแพ้ง่าย

• หลีกเลี่ยงน้ำร้อนจัด
• ควรอาบน้ำไม่เกิน 10 นาทีต่อครั้ง
• ไม่ควรขัดหรือถูผิวแรงๆ
• ซับผิวเบาๆด้วยผ้าขนหนูที่นุ่มและสะอาด
• ทาโลชั่นบำรุงผิวทันทีหลังอาบน้ำ

สรุป

                   การมีผิวแพ้ง่ายหรือภูมิแพ้ผิวหนังไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล หากเลือกใช้ ครีมอาบน้ำผิวแพ้ง่าย ที่เหมาะสม และใส่ใจในการเลือก สบู่ สำหรับคน เป็น ภูมิแพ้ผิวหนัง อย่างถูกวิธี ก็สามารถควบคุมอาการและใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ ผิวจะกลับมาแข็งแรง นุ่ม ชุ่มชื้น และห่างไกลจากอาการคัน แดง หรือระคายเคือง

ปัญหาของผิวพรรณที่แห้ง หยาบกร้าน ขาดน้ำ เป็นที่มาของปัญหาริ้วรอยย่นก่อนวัย ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะร่างกายขาดหรือสูญเสียความชุ่มชื้นจากน้ำภายในเซลล์ผิวนั้นเอง ทั้งนี้น้ำเป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากที่สุด น้ำที่กระจายอยู่ภายในเซลล์ผิว ซึ่งประกอบไปด้วยน้ำมัน และสารที่ให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติภายใต้ผิว โดยมีต่อมไขมัน ทำหน้าที่คอยผลิตไขมันออกมาเคลือบผิว ป้องกันการระเหยของน้ำหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติ จึงทำให้ผิวพรรณแลดูเอิบอิ่ม สดใส เปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวานั่นเอง ต้องมีวิธีดูแลผิวหน้า ที่ดีรับมือให้ถูกต้อง

สาเหตุต่างๆ ที่ทำให้ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น

– ผิวหน้าและผิวกาย แห้ง หยาบกร้าน ลอกเป็นขุย และรอยแดง แพ้ง่ายและมีอาการคันร่วมอยู่ด้วย เนื่องมาจากการหลุดลอกของไขมันธรรมชาติ

– เกิดจากความเปลี่ยนแปลงของอากาศ หรืออากาศที่หนาวจัด แห้งจัด มลภาวะสิ่งแวดล้อมที่ต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน

– การอาบน้ำที่อุ่นมาก และการสัมผัสเช็ดถูที่รุนแรงต่อผิว ก่อให้เกิดการสูญเสียน้ำ และน้ำมันหรือไขมันที่เคลือบผิวตามธรรมชาติของร่างกายที่ผลิตเอง ส่งผลให้การระเหยของน้ำ น้ำมันภายใต้ชั้นในผิวออกไปอย่างรวดเร็ว

– เกิดจากสภาวะของร่างกายขาดสารอาหารวิตามินและน้ำ ส่งผลให้เกิดการสูญเสีย ความชุ่มชื้น ความสมดุลของผิวตามธรรมชาติ

วิธีดูแลผิวหน้าสำหรับผิวแห้ง

– สาวที่มีผิวแห้งควรล้างหน้าเพียงวันละ 1-2 ครั้ง หรือล้างวันละครั้งในตอนเย็น(ก่อนนอน) ส่วนตอนเช้าแค่น้ำเปล่าสะอาดๆ ก็เพียงพอแล้ว เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน

– ไม่ควรถูหรือเช็ดรุนแรงกับผิว หลังล้างหน้าใช้ผ้าขนหนูซับเพียงเบาๆ หลีกเลี่ยงการใช้โทนเนอร์หรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เช็ดผิว

– หลังเวลาล้างหน้า ทาครีมบำรุงหรือมอยเจอร์ไรเซอร์เข้มข้น เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหน้าทุกครั้ง เป็นประจำ

– การเลือกใช้ครีมกันแดดควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของอโรเวล่า มอยเจอร์ไรเซอร์ ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดการอักเสบของผิวหนัง

– การดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้วเป็นสิ่งที่ดี และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวอีกทางหนึ่งด้วย